WELCHE NÄHRSTOFFE BENÖTIGEN VEGANER?

WELCHE NÄHRSTOFFE BENÖTIGEN VEGANER?

Vegane Ernährung muss Nährstoffe in genau der gleichen Menge enthalten wie bei jedem anderen Menschen auch – ganz egal, welche Kostform dieser Mensch bevorzugt. Veganismus macht dabei eine Ergänzung nötig – und zwar für jeden Menschen....
DREI LECKERE VEGANE GRILLREZEPTE

DREI LECKERE VEGANE GRILLREZEPTE

Die Sommerzeit gilt für Viele als die Grillzeit schlechthin. Die meisten Leute legen Wurst und Schnitzel auf das Rost, doch für immer mehr Menschen ist es wichtig, ein leckeres, aber veganes Grillvergnügen zu haben. Vitabay...
LECKERE VEGANE KÜRBISREZEPTE – JETZT TESTEN!

LECKERE VEGANE KÜRBISREZEPTE – JETZT TESTEN!

Der Herbst ist endlich da und mit ihm läutet langersehnte die Kürbiszeit ein! Kürbisse sind nicht nur als Dekoration für Halloween gut geeignet, sondern stellen auch die perfekte Grundlage für viele leckere Rezepte dar. Da darf...
VEGANE ERNÄHRUNG – TIERISCH GESUND!

VEGANE ERNÄHRUNG – TIERISCH GESUND!

Immer mehr Menschen ernähren sich vegan. Sie gehen damit einen Schritt weiter als Vegetarier und verzichten komplett auf Nahrungsmittel tierischer Herkunft. Auch Eier, Milchprodukte und Honig werden konsequent vom Speiseplan gestrichen. Knapp eine Million Menschen...
BUTTER BEI DIE FISCHE – DIE WAHRHEIT ÜBER OMEGA-3-FETTSÄUREN ✅

BUTTER BEI DIE FISCHE – DIE WAHRHEIT ÜBER OMEGA-3-FETTSÄUREN ✅

Immer wieder erscheinen skeptische Artikel zur Einnahme von Omega-3-Fettsäuren. Vor kurzem veröffentlichte Stiftung Warentest einen Bericht zu Omega-3-Fettsäuren, der den Nutzen von Nahrungsergänzungsmitteln mit diesen Nährstoffen stark anzweifelt. Was ist dran an der Kritik? Sind...